Название: Парадоксальная гимнастика Стрельниковой

Автор: Кочеткова Ирина Николаевна

Издательство: Советский спорт, г. Москва

Год издания: 1989

В брошюре рассказывается о парадоксальной дыхательной гимна­стике Александры Николаевны Стрельниковой. Описываются ее упражнения, на первый взгляд кажущиеся трудными, необычными. На самом же деле они вполне доступны каждому. Раскрывается трени­рующий и оздоравливающий эффект гимнастики, даются методы ее применения при различных заболеваниях дыхательных путей. Приво­дятся свидетельства людей, овладевших методами.

Книга предназначена для широкого круга читателей.